للتحميل اضغط على الصورة فى الاعلى
فقط أدخل جنسك " انثى او ذكر" والوزن "رطل او كجم" والطول "سم او انش او متر" ثم اضغط زر احسب وهنا سوف يعطيك النتائج عن مساحة سطح الجسم وعن الوزن بدون شحوم وماهو الوزن المثالى لك ونسبة الوزن لمسطح الجسم وفى النهاية يشير لك بأن وزنك أما فى حدود المعدل الطبيعى أو اعلى من معدل الوزن الطبيعى أو اقل من الوزن الطبيعى المفترض ان تكون عليه وينصحك عند انخفاض او ارتفاع الوزن بالحرص على استعادة الوزن الطبيعى فهو يحسب عن طريق حساب المعلومات المدخلة من قبلك من الوزن والطول والجنس
لينك أخر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق